Artykuły

Profilaktyka chorób

W poprzedniej aktualności wymieniliśmy kilka popularnych schorzeń ściśle związanych z układem oddechowym. Teraz natomiast podpowiadamy jaką profilaktykę zastosować, aby tych chorób uniknąć. Należy dbać o kondycję całego organizmu, bardzo istotne jest odpowiednie odżywianie się oraz regularna aktywność fizyczna. Systematyczny wysiłek zwiększa pojemność płuc oraz zapobiega nadwadze. Regularne kontrole to także klucz do sukcesu. Nasi specjaliści w Jakub Janicki dokonają wszelkich starań, aby badania przebiegały szybko oraz wygodnie.

Dobrze jest unikać kontaktu z dymem papierosowym oraz wszelkimi pyłami. Jednym z najpopularniejszych sposobów mających na celu profilaktykę są oczywiście szczepienia. Dzięki nim w organizmie człowieka dochodzi do powstanie czynnej długotrwałej odporności. Prócz standardowych szczepień przeciw grypie warto także zaszczepić się od gruźlicy.